Fegyencedzés

• Példány állapota: jó
• Kiadás éve: 2011
• ISBN: 9789639971509
• Nyelv: magyar
• Oldalak száma: 335

Hogyan kell edzeni akkor, ha valóban az életed múlik az igazi erődön és keménységeden? A legtöbb testedzéssel foglalkozó rendszer a háziasított embertípusnak szól, azaz olyanoknak, akik viszonylagos biztonságban élik az életüket, erejüket büszkeségből ápolják, teljesítményt látnak benne, és nem a túlélés feltétlen szüksége hajtja őket.