Dr. Berend Róbert

Önfejlesztés chi kunggal

2990Ft Szállítási költség info shipping cost

Elfogyott

  • Példány állapota: újszerű
  • Kiadás éve: 2008
  • ISBN: 9789635290062
  • Nyelv: magyar
  • Oldalak száma: 197

A bizonytalanság, a túlhajszoltság és a megfelelési kényszer mindennapi életérzéssé vált, munkahelyi, otthoni stresszt és betegségeket okozva. Zsúfolt, túlfeszített napjaink sarokba szorítanak, mégis szeretnénk jól érezni magunkat, egészségesek, energikusak és kiegyensúlyozottak akarunk lenni. Ennek elérésére számos eszköz áll rendelkezésünkre – ezek egyike a chi kung. Mi is a chi kung valójában? A chi kung a kínaiak nemzedékről nemzedékre örökített, ősi kincse. Energetikai gyakorlatok, melyeket évezredekig a hosszú élet titkaként és hadititokként kezeltek. Mintegy harminc évvel ezelőtt a kínai tudományos akadémia irányításával elkezdték összegyűjteni és rendszerezni a gyakorlatokat, amihez a WHO (az ENSZ Egészségügyi Világszervezete) jelentős támogatást nyújtott. így a chi kung a világ számára is elérhetővé vált. Milyen eredményeket várhat a chi kung gyakorlásától? Feszült? Önbizalomhiánnyal küzd? Végezze el a CD-n található meditációs gyakorlatokat, amelyek oldják a stresszt és mindenre kiterjedő én gyógyítják a szervezetet.

Friss könyvek a címlapról