Ilse Maria Fahrnow, Jürgen Fahrnow

Az öt elemen alapuló táplálkozás

3000Ft Szállítási költség info shipping cost

Elfogyott

  • Példány állapota:
  • Kiadó: Mérték
  • Kiadás éve: 2007
  • ISBN: 9789639693272
  • Nyelv: magyar
  • Oldalak száma: 192

Hogyan találhatjuk meg az optimális táplálkozásmódot a különböző élethelyzetekre: a hétköznapokra és munka mellett, stresszhelyzetekre és fogyáshoz? A kérdésekre a válaszokat a könyvben ellenőrző lista segíti, hogy ki-ki pontosan meghatározhassa saját energetikai állapotát. Találhatók benne receptek és javaslatok a mindennapi táplálkozáshoz, gyerekeknek szóló ízletes ételekre vonatkozó ötletek, komplex test- és relaxációs gyakorlatok az öt elem egyensúlyának megteremtéséhez, közérzetünk javítása érdekében. Ajándék étkezési tanácsadó poszterrel!

Friss könyvek a címlapról