Tudja-e, hogy az alma valóságos “gyógyszer”, mert rendszeres fogyasztásakor várható a vérkoleszterinszint csökkenése, a vércukor stabilizálódása, az étvágy kisebb lesz…, hogy akik a brokkolit szeretik és gyakran élnek vele, azoknak kisebb a kockázatuk rákos betegségekre…, hogy a gyömbér segít a tengeribetegség megelőzésében…, hogy a földieperben van vírusellenes anyag és kedvező a szívérrendszeri megbetegedések megelőzésében…
Ez a könyv a hagyományos táplálkozás forradalmi oldalán áll, melynek legfontosabb célja, hogy erősítse szervezetünket azáltal, hogy megfelelő étrenddel megelőzzük betegségeinket és ezzel hosszabbá tegyük egészséges életünket.
