Lance Armstrong, Chris Carmichael, Soós András (ford.)

A Lance Armstrong edzésprogram
7 hét a tökéletes formáért

2990Ft Szállítási költség info shipping cost

Elfogyott

Feliratkozás
  • Példány állapota: jó
  • Kiadó: Alexandra
  • Kiadás éve: 2000
  • ISBN: 9633685753
  • Nyelv: magyar
  • Oldalak száma: 240

1999-ben, három évvel a rákbetegségéből való felépülése után Lance Armstrong megnyerte a Tour de France-ot, sokak szerint ez a sporttörténelem egyik legdrámaibb visszatérése. Lance tehetsége és bámulatos akaratereje önmagában azonban még nem volt elég a sikerhez. Egy kitűnően felépített erősítő, kerékpáros- és táplálkozási programra is szüksége volt ahhoz, hogy a sporttörténelem élő legendái közé kerüljön. Lance most az ön számára is elérhetővé teszi ezt a programot. A könyvben megtalálja azt a kerékpáros edzéstervet, valamint azokat a mentális módszereket, erőnövelő és állóképesség-fejlesztő gyakorlatokat, amelyek segítségével Lance-nek sikerült visszatérnie a kerékpárosok élmezőnyébe

Friss könyvek a címlapról