Amazin Lethi

Alakformáló torna nőknek

700Ft Szállítási költség info shipping cost

A borítón kopásnyomok vannak.

Elfogyott

Feliratkozás
  • Példány állapota: jó
  • Kiadó: Kossuth
  • Kiadás éve: 2006
  • ISBN: 9630947722
  • Nyelv: magyar
  • Oldalak száma: 192

Ez a kézikönyv minden információt és segítséget megad kezdőknek és haladóknak az alakformáláshoz. Külön foglalkozik a karok, vállak, a felsőtest,a z alsótest izmaival,a zok formálásával.
Megtanulhatod belőle a különböző gépek helyes használatát és müködési elvét, összeállíthatod saját edzésprogramodat. Zsírégetés vagy szálkásítás? Kész program a könyvben a válasz.

 

Friss könyvek a címlapról