Az ájurvéda-bölcsességek tárházát kínálja fel a szerző közérthető stílusú könyvében, amelyet a nálunk is népszerű Deepak Chopra méltat előszavában. Az egészség és a fiatalság megőrzéséhez adott útmutatói, életmódjavító tanácsai, tisztító programjai könnyen követhetők kezdőknek és haladóknak egyaránt, és nem haszontalanok a gyógyítással hivatalosan foglalkozók számára sem.
