Az első kötet az Önismeretről szól. Hogyan találjuk meg isteni Énünket?Hogyan győzzük le félelmeinket?Hogyan neveljük önmagunkat, gyermekeinket?Hogyan találhatjuk meg nyugalmunkat, derűnket s bizonyosságunkat?A második kötet a Gyakorlatról szól.Részletesen leírom benne azt a két meditációs utat, amelyen évtizedek óta járok. Az első az Önmegismerés, a második a Szeretet útja. E két út egymástól elválaszthatatlan. Célom nem a tanítás – hiszen magam is tanítvány vagyok – hanem, hogy együtt érezz s gondolkodj velem. Nincs nagyobb kaland, mint a szeretet s a gondolkodás.