David Scott

Egyszerűen zen

700Ft Szállítási költség info shipping cost

Elfogyott

Feliratkozás
  • Példány állapota: jó
  • Kiadó: Magyar Könyvklub
  • Kiadás éve: 2002
  • ISBN: 9635491356
  • Nyelv: magyar
  • Oldalak száma: 160

Scott gyönyörűen illusztrált könyve bemutatja, miként ültethetjük át mindennapi életünkbe a zen buddhizmus alapelveit: az egyszerűséget, az egyensúlyt és a természettel való egység érzését.
Az Egyszerűen ZEN módszereivel a zen tanításokat életünk számos területén alkalmazhatjuk. Meditációval és légzéstechnikákkal ellazíthatjuk szellemünket és testünket; megtanulhatjuk, hogyan bánjunk félelmeinkkel és dühkitöréseinkkel; miként teremthetünk magunk körül nyugodt otthont; hogyan varázsolhatunk ízletes ételeket és csodálatos kertet mindezt a zen segítségével.
A könyv a zen alapvető fogalmait is ismerteti, s rávilágít arra, hogy ezek segítségével miként mélyíthetjük el magunkban a tudatosságot, és táplálhatjuk a békességet és a harmóniát.

Friss könyvek a címlapról