Scott gyönyörűen illusztrált könyve bemutatja, miként ültethetjük át mindennapi életünkbe a zen buddhizmus alapelveit: az egyszerűséget, az egyensúlyt és a természettel való egység érzését.
Az Egyszerűen ZEN módszereivel a zen tanításokat életünk számos területén alkalmazhatjuk. Meditációval és légzéstechnikákkal ellazíthatjuk szellemünket és testünket; megtanulhatjuk, hogyan bánjunk félelmeinkkel és dühkitöréseinkkel; miként teremthetünk magunk körül nyugodt otthont; hogyan varázsolhatunk ízletes ételeket és csodálatos kertet mindezt a zen segítségével.
A könyv a zen alapvető fogalmait is ismerteti, s rávilágít arra, hogy ezek segítségével miként mélyíthetjük el magunkban a tudatosságot, és táplálhatjuk a békességet és a harmóniát.
