Fitt szív és rugalmas erek

• Példány állapota: újszerű
• Kiadó: Reader's Digest Kiadó Kft
• Kiadás éve: 2018
• ISBN: 9789632894010
• Nyelv: magyar
• Oldalak száma: 136

A FITT SZÍV ÉS RUGALMAS EREK bemutatja a testünket működtető motort, s felfedezőútra visz a minden tevékenységünkhöz erőt adó, fáradhatatlanul lüktető izmok és megállás nélkül áramló vér világába. Rengeteg érdekes információval és gyakorlati tanáccsal szolgál, melyeken kérészül bemutatja, milyen lépéseket tehetünk életünk során annak érdekében, hogy javítsuk szívünk teljesítményét, s biztosítsuk keringési rendszerünk egészségét.a testünk egyensúlyban] sorozat elénk tárja mindazt a tudást, amelyre szükségünk van ahhoz, hogy a lehető legegészségesebbek legyünk. Elmagyarázza, hogyan működik az emberi test, miként viselhetjük gondját és tarthatjuk csúcsformában, s hogy mit tehetünk, kihez fordulhatunk, ha baj van.