Dr. Jákó Péter

Gyógyító testedzés

700Ft Szállítási költség info shipping cost

Elfogyott

Feliratkozás
  • Példány állapota: jó
  • Kiadó: Springer Hungarica
  • Kiadás éve: 2002
  • ISBN: 9635478089
  • Nyelv: magyar
  • Oldalak száma: 120

A könyv mindazoknak ajánlott, akik aktív életük során hozzászoktak a rendszeres testmozgáshoz, azonban valamilyen betegség, vagy éppen az öregedéssel együtt járó lelassulás miatt az utóbbi időben nem tudnak, nem mernek sportolni, mozogni. A könyvben sok hasznos tanácsot és útmutatást találnak a szívbetegek, a magas vérnyomásban szenvedők, a cukorbetegek, az asztmások, az ízületi bántalmakban szenvedők. A szerző emellett kitér a ritkábban előforduló kórképekben szenvedő betegek testedzési tanácsaira, és hangsúlyt fektet az időskorú betegeknek szóló tanácsadásra is. Megállapításai a daganatos betegségek, a depresszió, szorongás megelőzésére vonatkozóan mindannyiunk számára megszívlelendők.

Friss könyvek a címlapról