Stefan Winter

Hegymászás

900Ft Szállítási költség info shipping cost

Elfogyott

  • Példány állapota:
  • Kiadó: CSER
  • Kiadás éve: 2004
  • ISBN: 9639560480
  • Nyelv: magyar
  • Oldalak száma: 143

A Fitten & Egészségesen könyvsorozat minden tagja egy-egy sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok mellett megismertet az adott sport történetével, élettani hatásaival, tájékoztat a megfelelő táplálkozásról, felszerelésről és ruházatról, valamint edzésterveket, ötleteket ad az edzés hatékonyságának növelésére. A gyakorlatok leírását ábrák és képek egészítik ki. Kezdő és haladó sportolók egyaránt hasznos információkat találnak minden kötetben.

Friss könyvek a címlapról