Hétköznapi diéta – Sikeres fogyókúra hétfőtől péntekig!

• Példány állapota: újszerű
• Kiadás éve: 2008
• ISBN: 9789633696064
• Nyelv: magyar
• Oldalak száma: 128

Ha általában szigorúan betartjuk a fogyókúrát hét közben, hogy aztán mindent tönkretegyünk a hétvégén, akkor ez a könyv nekünk szól!
Fogyókúrázzunk hétfőtől péntekig, aztán pihenjünk a hétvégén – és fogyjunk! Nincsenek tiltott ételek, nincsenek éhségrohamok, és nincs bűntudat, ha többet eszünk – ez a legkönnyebb diéta, amit valaha is kipróbáltunk. Az egyszerű gyakorlatok és a változatos étrend segítségével az egészséges életmód az életformánkká válik, miközben továbbra is élvezhetjük kedvenc csemegéinket.