Elsősorban a magas koleszterinnel küzdők számára készült ez a kiváló életmódjavító program, hogy segítségével 12 hét alatt akár 30%-kal csökkenteni tudják megemelkedett koleszterinszintjüket. A könyvszemléletét, útmutatásait követve csökkentheti a szívinfarktus és a stroke, a cukorbetegség, a rák vagy az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát.