A Jónő nem egy tipikus uncsi fogyókúrás könyv: tréfát igen, de gátlást nem ismerve fúj ébresztőt minden nőnek, aki vékony akar lenni. Kertelés nélkül megmondja a frankót, például, hogy „A szénsavas üdítő maga a folyékony sátán,” meg hogy „El vagy tájolva, ha azt képzeled, hogy az Atkins-diétától lesoványodsz.”
A szerzők a teljes kiőrlésű gabona és a zöldség-gyümölcs által fémjelzett egészséges életmódot hirdetik; a kötet amolyan csatakiáltás: harcba szólítja a nőket, hogy táplálkozzanak egészségesen, és legyenek sugárzóan szépek.
