Maradj ​fiatal!

• Példány állapota: jó

Itt ​egy könyv, amiből mindent megtudhatunk arról, hogy hátralévő éveinkben hogyan tegyünk szert a lehető legrugalmasabb testre és szellemre. Ami most a tudományban ebben a témában fellelhető, az itt sorakozik ezeken a lapokon áttekinthetően, érthetően, ráadásul szórakoztatóan! Biztos, hogy a könyvespolcom azon kiemelt részén lesz ez a kötet, ahol a napi szinten forgatott könyveim vannak. (Hernádi Judit előszavából)

E könyv szerzői olyan neves orvosprofesszorok, akik már több ízben szerepeltek a New York Times bestseller listáján, a könyvsikerek legtekintélyesebb fórumán. Dr. Oz és Dr. Rozien tudományos alapossággal, ugyanakkor páratlan könnyedséggel és sok humorral mutatják be az emberi szervezet működését, s azt, hogy a különböző életfunkciók hogyan őrizhetők meg a lehető legtovább, s a lehető legjobb teljesítőképességgel. A két szakember kidolgozott egy 14 napos programot a legfontosabb öregítő tényezők visszaszorítására, hatásuk késleltetésére. Tanácsaik, melyeknek megfogadásával „szavatossági időnk” meghosszabbítható, könnyen követhetőek és hatásosak.

• Szerző: Michael F. Roizen · Mehmet C. Oz
• Állapot: jó