Honnan tudhatja, mely természetes gyógymódok biztonságosak, vagy hogy melyik kezelés felel meg önnek a leginkább? Mi alapján választhat a különféle lehetőségek közül? Ebben lesz segítségére a Természetes gyógymódok receptre című könyv. Az orvosok az utóbbi időben egyre inkább elismerik és alkalmazzák a természetes gyógymódokat: a növények kíméletes és jótékony hatásait, a testmozgás különböző fajtáit, az étrendváltoztatásokat, a masszázsterápiát. Ebben a könyvben 170 általuk is javasolt, igazoltan hatásos természetes gyógymódot mutatunk be, amelyekkel 90 gyakori egészségügyi problémát kezelhet. Segítségükkel megbirkózhat a stresszel, kellemesebben érezheti magát, pihentetőbben alhat és jobban élvezheti az életet.
Panaszok az allergiától kezdve az emlékezetzavaron, a migrénen és a székrekedésen át egészen a visszerekig és a zúzódásokig – és mindezekre megoldási lehetőségek!
A gyógymódok között szerepel az akkupunktúra, a gluténmentes étrend, a jóga, a nevetés, a testmozgás és sok-sok fűszer.
Több mint 170 kipróbált, bevált és orvosok által javasolt módszer:
akupunktúra
aromaterápia
tej
zellermag
cseresznye
csokoládé
enzimek
mozgás
Feldenkrais módszer
fokhagyma
gluténmentes diéta
zöldkagyló
hőterápia
hipnózis
vas
lézerkezelés
levendula
máriatövis
borzaskata
állatterápia
allergénspecifikus immunterápia
tea
vitaminok
varázsdió
jóga
