Kerezsi Imre

Torna I.
Testnevelési Főiskolai Tankönyv

1490Ft Szállítási költség info shipping cost

Készleten

  • Példány állapota: jó
  • Kiadó: Tankönyvkiadó
  • Kiadás éve: 1952
  • Nyelv: magyar
  • Oldalak száma: 402

Előszó 3

A torna alapismeretei

A torna tárgya 5

A torna célja: Zibolen Endre 6

A torna feladatai: Zibolen Endre 8

A torna jellemzése 13

A torna eszközei 15

A tornagyakorlatok tartalma 16

A tornagyakorlatok szerkezete 16

A tornagyakorlatok formája 17

A tornagyakorlatok főcsoportjai 19

A tornagyakorlatok felosztása 22

A torna ágai 45

Alaptorna 45

Sporttorna 66

Kiegészítő torna 72

A torna jelentősége 79

A torna története: Földes Éva

Általános rész 82

A torna szó eredete, jelentése 82

A torna történerte az ókorban és a középkorban 84

A torna története az újkorban 86

A szovjet torna története 122

A torna fejlődése a GTO bevezetéséig 123

A torna fejlődése a GTO bevezetése után 125

szovjet torna a Nagy Honvédő Háború idején 128

A szovjet torna fejlődése a világelsőség megszerzéséig 132

A torna története Magyarországon 134

A magyar torna a XIX. században 134

A magyar torna a XX. században 148

A torna fejlődése a Magyar Népköztársaságban 161

A tornacsarnok és berendezése. Szerismeret A tornacsarnok 166

A tornacsarnok helye és fekvése 166

A tornacsarnok méretei 167

A tornacsarnok padlózata 168

A tornacsarnok fala és mennyezete 170

A tornacsarnok világítása 170

A tornacsarnok fűtése 171

A tornacsarnok segéd- és melléképítményei 172

Öltöző 174

Mosdó, zuhanyzó 176

Gyúróhelyiség 177

WC 177

Szertár 177

Tanári (edzői) szoba 180

Orvosi szoba 180

Tornatér, udvar 181

Az udvar, a tornatér helye és fekvése 181

A tornatér méretei és talaja 181

A tornatér beosztása 183

Segéd- és melléképítmények 184

Gyermekjátszótér 185

Szerismeret 186

A tornaszerek és eszközök anyagának minősége 187

A tornaszerek és eszközök kivitelezése és gyártása 189

A tornaszerek és eszközök anyaga és méretei 192

Házi készítésű tornaszerek 229

A tornához szükséges szerek és eszközök száma 233

Egyéni tornafelszerelés 235

A tornacsarnok, szerek és a felszerelés karbantartása 238

A tornacsarnok és tornatér karbantartása 239

A tornaszerek és felszerelés karbantartása 242

A tornacsarnok rendszabályai 244

Tornaszaknyelv – Terminológia A tornaszaknyelv jelentősége 247

A tornaszaknyelv alapelvei 249

A tornagyakorlatok szakleírása 252

Alapfogalmak a tornagyakorlatok szakleírásához 252

A gyakorlatelemek szakkifejezései 258

A tornagyakorlatok szakleírása 334

A tornaszaknyelv összefoglalása 353

Tornarajzírás A rajzírás jelentősége 355

A rajzírás alapelvei 356

Jelmagyarázat 358

A gyakorlatelemek rajzírása 361

Tartásos gyakorlatelemek rajzírása 361

Mozgásos gyakorlatelemek rajzírása 369

A tornagyakorlatok rajzírása 383

Szabadgyakorlatok rajzírása 383

Kéziszergyakorlatok rajzírása 386

Társasgyakorlatok rajzírása 389

Padgyakorlatok rajzírása 390

Bordásfalgyakorlatok rajzírása 391

Zenés szabadgyakorlatok rajzírása 393

Befejezés 394

Bibliográfia 396

Friss könyvek a címlapról